5-7)瞑想と自我防衛機制 5-7-4)何故防衛機制を停止させるのかこの防衛機制は、残念ながら自我を守る為に無意識下で自動的に行われるのです。悟りを得る為には、これは超えなければならない高い高いハードルです。防衛機制を発動させないようするには、単純な…

5-7)瞑想と自我防衛機制 5-7-3)人格(の統一性･統合性)の完成、自我同一性の確立例えば、幼少期に極度のストレス(きつい虐待や悲しい母子分離など)を受けると、その経験を心の中で受け入れるのが余りにも辛い苦しい場合、自己の経験(エピソード記憶)をまとま…

5-7)瞑想と自我防衛機制 5-7-2)自我防衛機制と人格の統合性不安や心身の苦痛や精神的罪悪感などから、人格の統合性を維持することが困難な事態に直面したとき、自我は、自分自身を守り、その崩壊を防ぐために、さまざまな努力を無意識の下に行って、人格の統…