6-4)瞑想と神経伝達物質(ホルモン) 6-4-2)ドーパミン神経伝達物質は、発信する側と受信する側とがあり、ドーパミンでは、｢受信側｣に受けると興奮するタイプと、逆に抑制するタイプとがあります。具体的にはD1とD5型は興奮型で、D2･D3･D4は抑制型です。だから…

6-4)瞑想と神経伝達物質(ホルモン) 6-4-1)セロトニン6-4-1-3)セロトニンの特徴6-4-1-4-5)姿勢保持の抗重力筋を間接的に活性化瞑想では、姿勢が重視されます。姿勢に関わる部位として、重力に対して背骨を支え、姿勢を維持する筋肉群を総称する｢抗重力筋｣(顔…

6-4)瞑想と神経伝達物質(ホルモン) 6-4-1)セロトニン6-4-1-3)セロトニンの特徴6-4-1-3-5)痛みを軽減･抑制するセロトニンには、体の炎症を抑えたり、脊髄からの痛みの伝導を抑制し、痛みを和らげます。例えばスポーツ選手が試合に集中している時は、セロトニ…