6-2)瞑想と脳 6-2-5)｢側頭頭頂接合部｣と｢共感｣6-2-5-1)共感と自己受容側頭頭頂接合部(側頭葉と頭頂葉の隣接部位)は、下頭頂小葉の下部(縁上回と角回)と上側頭回の後部(ウェルニッケ野)に相当します。この領域は、｢自他の区別｣や｢心の理論｣(共感･他者理解)と…
6-2)瞑想と脳 6-2-4)頭頂葉6-2-4-4)運動主体感｢運動主体感｣(自己の身体部位の運動の行為主が自己であるという感覚)の形成には、脳から1)筋肉に送られる運動情報のコピー(複製情報)と、2)運動によって引き起こされる時間的空間的視覚変化情報と、3)体性感覚情…
6-2)瞑想と脳 6-2-4)頭頂葉6-2-4-3)注意で活性化する二次体性感覚野頭頂葉にある｢二次体性感覚野｣は、実際の刺激が与えられなくても他人が触られている映像を観察しただけで活性化します。例えば皮膚に注射針が刺された動画などを観察して、痛みが想像できる…
6-2)瞑想と脳 6-2-4)頭頂葉6-2-4-2)自己に関わる楔前部頭頂葉内の｢楔前部｣には、感覚情報を基にした｢自己身体マップ｣があります。それを基にして、自己(主観性)及び他人の身(客観性)になっての空間認知に関わります。楔前部は、それ以外にも｢自己意識｣を司っ…
6-2)瞑想と脳 6-2-4)頭頂葉6-2-4-1)頭頂葉全般頭頂葉は、左右両側の大脳半球の後部(前頭葉の後ろ)に存在し、上頭頂小葉と下頭頂小葉に分けられます。視覚、聴覚、体性感覚などの1)感覚情報の高次統合処理、2)空間(視空間)認知、3)注意の空間的制御などに関わ…
6-2)瞑想と脳 6-2-3)前頭葉6-2-3-2)前頭前野6-2-3-2-3)背外側前頭前野大脳新皮質にある前頭前野の中でも背外側前頭前野(頭蓋骨に近い脳の表面の前頭部の両左右の外部分:こめかみの上)は、記憶(特に作業記憶)、認知、意欲、判断(意思決定)に関係する領域です…
6-2)瞑想と脳 6-2-3)前頭葉6-2-3-2)前頭前野6-2-3-2-2)内側前頭前野額の真ん中(眉間)から奥へ向かってある左右脳が対面する内側前頭前野は、個人情報、自伝的記憶、将来の目標、親しい人に関する意思決定などを担当します。内側前頭前野(前頭前野内側部)が、…
6-2)瞑想と脳 6-2-3)前頭葉6-2-3-2)前頭前野6-2-3-2-1)前頭前野全般前頭前野とは、前頭葉の内前半部分(後半部分は運動野)をいう。人間の前頭前野は、大脳(全体)の中の約30％を占めていますが、動物の中で最も大きい前頭前野を持っているチンパンジーでも7～1…
6-2)瞑想と脳 6-2-3)前頭葉6-2-3-1)前頭葉全般前頭葉＝前頭前野＋運動野(＝一次運動野＋高次運動野)。上で前頭葉が完全に成熟するのは25歳前後だと述べました。瞑想中の脳は、普段(ベータ波状態)行っている情報処理が減衰･停止している状態です。その折には…
6-2)瞑想と脳 6-2-2)瞑想者の脳第六章第一節では脳波について解説しました。脳波は、脳(神経細胞)が活動することで発生します。その脳の活動ですが、瞑想によって思考や創造性を担う前頭前野の皮質が厚くなる構造(形態)的変化が見られます。特に観察瞑想によ…
6-2)瞑想と脳 6-2-1)脳の発達6-2-1-2)大脳新皮質の発達大脳新皮質に限定して説明しますと、生まれてすぐから発達するのが、見ることを司っている後頭葉(0歳～4歳くらいに発達のピーク)です。そして音を聞く能力に関わる側頭葉が発達し、その後周りからかけら…
6-2)瞑想と脳 第六章第一節で、脳波について述べましたので、ここ(第二節)では｢単体としての脳｣(局在論的脳機能)そのものについて述べて行きます。脳を概説するのではなく瞑想と関連する脳部位に限定しています。次の第三節では、異なった機能を持つ脳部位が…
6-1)瞑想と脳波 6-1-7)瞑想中の脳波瞑想前の日常活動では、主にベータ波(心身共の活動)が出現しているが、瞑想を始めると、基礎的アルファ波(心身ともにリラックス･休息)からシータ波(身体はリラックスで精神が活動)へと移行します。つまり瞑想中は身体は休…
6-1)瞑想と脳波 6-1-6)睡眠中の脳波6-1-6-2)明晰夢と脳波明晰夢は、レム睡眠中の夢と、(メタ)認知機能(抽象的思考などの前頭前野)が活動を始める覚醒との中間に位置します。通常の夢ではシータ波が出るのに対し、明晰夢を見ている間、脳波は典型的なレム睡眠…
6-1)瞑想と脳波 6-1-6)睡眠中の脳波6-1-6-1)睡眠中の脳波｢脳幹網様体賦活系(意識発電所)-視床(変電所)-大脳皮質(消費地)｣の連絡によって、波形の成り立ちは説明されます。睡眠が深くなるにつれて、脳幹網様体賦活系、視床、皮質の順に求心性(ボトムアップ)支…
